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　　——新乡市第十中学2023年春季心理健康教育开学第一课

　　为贯彻落实市教育局关于印发《中小学校心理健康教育工作的实施方案》（新教保〔2022〕36号）文件要求，推进心理健康教育工作，宣传心理健康教育新理念，切实做好疫情后学生的心理“复位”工作。我校开展了以“激发动机，促进成长”为主题的心理健康教育“开学第一课”，帮助学生调整心态，增强学习动机，引导其用积极阳光的心态迎接新的学期。

　　开学第一课是教育的重要环节，也是对学生进行思想教育的一个良好契机，更是学生们每学期开学的一门必修课。本次课程由我校专职心理教师精心准备，并分班进行授课，课程中教师以著名的心理学实验“索玛拼图”让学生理解什么是“学习动机”和“内部动机”。也明白了激发“内部动机”可以帮助学习者又好又快的完成任务。

　　教师重点讲述了激发“内部动机”的三种方法：“自主感”“归属感”和“能力感”，并且带领学生进行了具体活动体验。其中，归属感指的是个人能感受到他人的支持，学生在书写中回忆并感受到了父母、老师、同学和朋友的关心和支持，获得了开启新学期旅程的力量；设定目标，把目标细化并且完成目标能够增强能力感，课堂上学生们纷纷制定了本学期的目标，并对未来的生活和学习信心满满。通过本节课的学习激发了学生们的学习动机，提升了学习行动力，增强了面对新学期挑战的勇气。

　　岁序常易，华章日新。新学期我校将继续组织开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生关注自身发展，培养健全人格和积极乐观的健康心态，树立正确的价值观、人生观。

　　编辑：李琰

　　审核：魏艳红