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心语星愿 让爱传递

为加强我校心理委员队伍建设，充分发挥心理委员的积极作用，促进我校学生心理健康成长，培养学生健全人格，4月25日，我校召开了以“心语心愿，让爱传递”为主题的第二期心理委员培训会。

本次培训由我校心理辅导中心专职心理教师郝玉主讲，副校长魏艳红参会。

心理委员是学校开展心理健康工作的协助者，需要具备一定的心理知识和应对班级同学心理危机的能力。为此，郝玉老师从心理危机的定义入手，深入浅出地向心理委员传授了心理专业知识，提高了他们对心理危机事件的认识度和重视度。

郝玉老师通过真实案例讲述了心理危机的预警信息，提醒心理委员密切关注班级同学在人际、学习、身体和家庭等方面的变化，持续关注重点人群，尤其在敏感时段，心理委员更需时刻保持警惕，发现问题及时上报班主任或心理老师。

经过郝玉老师的讲解，心理委员们意识到危机个体可能出现的求助信号，包括一系列认知、行为、情绪和表达等方面。

培训会上，心理教师设置了情景练习环节，帮助心理委员掌握正确安慰他人的技巧，也培养了他们的同理心。心理委员们积极参与互动，分享感受。最后，郝玉老师为心理委员列出安慰清单，并引导心理委员不仅用眼睛看到对方，更要用心灵感应到对方，能够站在对方的角度去共情，用恰当的方式来表达自己的关心，提供帮助。

微笑使人温暖、让人轻松、有助于保持积极的态度。我校在八年级开展心理健康系列活动之“最美微笑”征集活动，通过心理委员征集学生最美微笑。培训会上，教师也向心理委员讲述了最美微笑征集活动的具体要求。

通过本次培训，提高了心理委员对心理健康问题的重视，提升了其对心理危机的认识和处理能力。我校将携手各方力量打造专业心健队伍，持续开展行之有效的师生心理健康工作，筑牢师生心理安全防线，推进我校心理健康服务工作的更好发展。

撰稿：郝玉

编辑：李琰

审核：魏艳红