亲爱的七年级全体同学们，自2009年以来，我校大力开展了综合实践活动和社团活动，各项活动课本着阳光育人，多元发展的原则，关注学生的个体差异，培养学生的创新意识，促进学生的全面发展，走在了全市教育领域的前列。

　　今年我校共开设综合实践活动课16项，社团活动10项，同学们可以根据自己的兴趣选报相应的活动课。每人限报一项，已被舞蹈社团和合唱团选拔的同学不再申报其他综合实践活动和社团活动。

                    综合实践活动

经典诵读

亲爱的同学们，听“山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵”，这就是我们经典诵读活动组徐山向你们发出的诚挚邀请。他现任新乡市语言艺术研究会副会长。2012年以来，他多次获得新乡市经典诵读大赛和主题演讲大赛冠军，多次荣获优秀辅导教师奖。经典诵读组还将聘请教育电视台的播音主持为大家量身打造舞台形象。欢迎你们到经典诵读活动组来，和诵读组的全体老师一起去攀登中华经典诵读的珠穆朗玛!

              品汉字文化，传书法艺术

你想成为博学的人吗？你想成为儒雅的人吗？你想成为丰厚的人吗？让我们带领你穿越五千多年的悠悠岁月，去触摸那象征着黎明曙光的第一个汉字，去感受那记录在骨骸、金属、石头、竹简、纸帛上的，或沉重朴厚，或飞扬婉转，或森严宏大，或肆意狂放的书写线条所带给我们的心灵震撼。

汉字书法之美，是视觉美与人文美的相融；汉字书法之美，是点撇捺与横竖折的和谐，它“是呼吸，是养生，是身体的运动，是性情的表达，是做人处事的学习，是安定保佑的力量”，更是“与自己相处最真实的一种仪式”。在这里，你可以花一点时间，徜徉于汉字的时光长廊，你可以用一些心思，体味书写的敬意和喜悦。一路走来，你一定能收获触动内心的美丽！

                         舌尖上的文化

同学们，欢迎大家来到综合实践课《舌尖上的文化》。你是地道的吃货吗？你想做一个有文化的吃货吗？那么，来吧！来一起探究中西方餐桌文化吧，来参加我们的中学生水果拼大赛吧,来和同伴一起动手尝试做一道美食吧！请跟我一起进入美食文化之旅吧！

                 豫北地区传统文化探究

豫北地区传统文化探究，意在理解和尊重家乡的传统文化，积极参与并探究家乡传统文化的魅力，培养中学生对传承豫北地区传统文化的历史责任感。

       本课程开发面向学生的个体生活和社会生活，引导学生关注家乡的传统文化这块瑰宝。具体内容有：参观平原博物院， 收集家乡历史文化典故。参观“中国文字博物馆”，了解文字的起源。考察当地比较著名的历史建筑，如“潞王坟” “陈桥驿”等。学习非物质文化遗产“剪纸”“花馍”的制作， “书法艺术”的了解和实践等等。

             塑料瓶的前世、今生和未来

塑料瓶是大家非常熟悉的，可以用来盛水，盛油，装药等，不同的用途需要选择不同的塑料。塑料瓶从哪里来的呢？塑料瓶将走向哪里呢？很多人都不知道。塑料瓶有很多优点，使用起来非常方便，也有一些危害，我们应该全面了解，才能合理利用。所以该课题组提出了研究“塑料瓶的前世、今生和未来”。目的在于更好地了解塑料，实现更加合理的利用塑料。

该课题主要研究塑料瓶的前世是什么，如何生成塑料，以及塑料瓶的种类，造成的污染和未来的用途等。通过本课题的研究，学生将提高对塑料的认识，有助于增长知识、开拓视野，有助于提高自主学习、独立探索、收集数据、分析数据等能力。

欢迎热爱科学的学生参加我们的课题。《塑料瓶的三生三世》课题组全体老师欢迎你的参与。

上届全体成员

                          数学欢乐谷

同学们，走进“数学欢乐谷”就走进了奇妙的世界，在这里神奇的魔方能带你进入梦幻世界，五子棋的博弈能使你运筹帷幄，智慧七巧板能让你多角度思维问题，奇妙的镶嵌能让你认识图形的魅力，剪纸艺术让你体会中国传统艺术的博大精深，你还可以通过自己动手制作的温情玫瑰感恩父母，通过对自己压岁钱的管理，我们还能了解到很多的理财知识，为未来走入经济大潮奠定基础。赶快加入我们吧！

                       阳光英语话剧

欢迎大家加入阳光英语话剧！

在这个课堂上，我们以话剧表演为主线，整个过程中，同学们可以享受排练话剧，制作道具、布景，演奏主题曲，背景乐等等全方位的体验。热爱表演、导演、编剧以及音乐爱好者都可以加入哦。来吧同学们，玩耍中学英语不是梦！成为万众瞩目的焦点不是梦！一切可能尽在阳光英语话剧！

                           手绣与编织

用双手编织温暖，创造幸福；用智慧绣制美丽，分享快乐。快来加入我们，一起动手动脑吧！

                          快乐历史行

中华文明，上下五千年，可谓源远流长、历史悠久，为我们留下了数不胜数的历史文物，惊心动魄的龙争虎斗，满腹经纶的名人才子，才貌双全的巾帼英雄。但是，在平时的历史课堂上，大家会遗憾的发现，由于教材和时间的限制，我们可能无法了解到这些波澜壮阔、引人入胜的历史画面。不过，同学们别担心，在历史综合实践活动课上，我们不但可以接触这些内容，而且我们可以亲自动手去仿制一件古文物，让图片中的物件在你的手中再现；我们还可以亲自登台模拟百家讲坛去讲述一段历史，让单调的事件在你的口中生动；我们还可以亲自舞动手中的画笔去勾描一副历史画卷，让过去的历史在你的笔下复活；甚至，我们还可以粉墨登场去演绎一段历史，从而体验一把当演员的快乐。

通过我们的活动课，你的智力将得到开发，你的能力将得到提高，你的眼界将更加开阔，你的思维将更加灵活。怎么样？有点心动了吧？

           生活中的地理  地理中的情趣

亲爱的同学们，你想徒步考察卫河，认识了新乡母亲河的前世今生吗？你想亲临气象站，知道天气预报如何生成的吗？你想走进水厂，了解河水如何进入千家万户吗？你想亲手制作地球仪、等高线模型，绘制我们美丽的校园，搭建的竹楼、四合院吗？你想了解灾害来临时如何防范吗？你想掌握野外生存各种绳结的编制吗？那么来地理活动课堂吧。她能让我们学会生活，开拓视野，增强阅历品味学习地理的情趣。“生活中的地理，地理中的情趣”欢迎你！

                       女生气质修养

现代的女性对于自身的要求越来越高，除了要求自己要饱读诗书外，更重要的是培养自己的气质，因为有气质有修养的女生才是最美丽的。《女生气质修养活动课》就为女孩儿们提供这样一个提高自身气质的平台。我们将要学习的是仪态（站姿、坐姿、走姿）、茶艺、瑜伽、女红（订纽扣，颜色搭配）、丝巾的打法、插花等课程。欢迎气质美女们加入到我们的大家庭里来，让我们共同成长为魅力女生。

                          化学生活DIY

        《化学生活DIY》综合实践活动课课题将带领学生从物质的奥秘、变化的神奇多样、一物多用、废物利用等环保化学角度理解生活、美化生活、创意生活，形成化学生活理念。因此，课堂上以学生活动为主，重在实践，让学生在动手动脑的实践活动中对自己的生活有了新的认识，自己动手提高生活品质，同时也将收获成功的喜悦。

几年来，我们进行了40多个课题，分为四个板块：魔术世界、自制饮料、变废为宝、大显身手。

“魔术世界”是不可思议的世界，是奇幻无比的天地，是启你心智的乐园，魅力魔术邀你见证奇迹。

"自制饮料”让大家感受化学魅力，共享美味人生！体验“舌尖上的化学”

“变废为宝”将带领大家利用废旧纸盒、广告纸、废旧饮料瓶等物品精心制作出来一些很有创意，优美精良，具有实用或观赏价值的一些作品，充分展现了我们化学生活DIY活动组同学的想象力和动手能力.

在“大显身手”区域，你可以亲自动手实验，体会化学的趣味横生，感受化学的神奇魅力！

                      指如疾风转魔方

同学们：

你想拥有细致的洞察力吗？

你想开发空间想象能力吗？

你想培养策略分析能力吗？

你想炼就快如疾风的反应能力吗？

《指如疾风转魔方》活动课将带领你实现梦想，让你手脑结合，激发智慧潜能，让你具有智慧灵动的大脑，在不断探索中获得成功，收获自信，充满快乐！

                             趣味生物

       《趣味生物》综合实践活动课的主要目的是激发学生认知生活的兴趣，培养和发展学生的思维、创造和动手实践能力。课程内容丰富多样，包含有认知微观世界、体验生命神奇、创造斑斓生活等等。以其特有的趣味性、灵活性、启发性和科学性，通过观察、实验、创作、体验等科学探究方法让学生动口、动脑、动手，结合课堂内外的资源，调动学生多种感官参与感知活动，并在此过程中去发现、领悟和学习，激发他们体会生活、感悟生活的兴趣，培养科学的求真态度，提高学生个体的人文素养。 

                    信息技术奇妙之旅

亲爱的同学们，《信息技术奇妙之旅》列车马上就要开车了，赶快报名参加吧！这是一列开往未来的列车，将会带领你们踏上信息技术的奇妙旅途。本次旅行将会带领大家领略动画创作的奥秘、体会创意图片制作的乐趣、探索程序编写的神奇。如果你对信息技术充满好奇，想一探究竟，而不仅仅是喜欢玩游戏；如果你有相关的爱好和特长，想和同学老师一起交流提高，那么就带着你的想象力、创造力来加入我们吧！你一定会不虚此行，满载而归！

学生作品

                        爱迪生实验室

爱迪生实验室旨在激发学生学习物理的兴趣，培养学生的观察能力、实验动手能力，提高学生对物理的兴趣，并且为同学们设计了很多生活中与物理相关的、结构简单的、学生会产生兴趣的实验，带领学生一同参与制作,以便培养出更多的创新性人才。

                         社团活动

                  阳光文学社 小记者团

本社团秉持着以“提高同学们的写作水平，提升同学们的文学素养，培养同学们的采访能力”为活动宗旨。活动形式丰富多彩：走近历史人物、开展读书活动、开展采风活动、制作手抄报、发行校刊、采访老师同学、制作广播节目等。相信同学们一定能够在一个轻松、愉快的环境中锻炼能力，丰富人生，完善自我，收获幸福。

                       绿茵足球社团

绿茵足球社团本着强身健体、丰富课余生活为宗旨，为学生球技的展现搭建舞台，通过锻炼提高学生的身体素质和对足球运动的兴趣。

为社团本着强身健体、丰富课余生活为宗旨，为学生球技的展现搭建舞台，通过锻炼提高学生的身体素质和对足球运动的兴趣。

为每年的市“晨光”足球比赛培养人才。为每年的市“晨光”足球比赛培养人才。有足球特长，对足球感兴趣的同学们，快来吧！

                         晨光篮球社团

晨光篮球社团本着“健康第一”的指导思想，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康，丰富学校的业余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为健康服务。

主要活动内容有:篮球的发展，篮球的竞赛规则、篮球的基本技术、简单的防守技术、简单的进攻技术、教学比赛等。

       我们的口号是：快乐篮球、友谊第一；以球会友、强身健体！

                         精英排球社团

同学们，排球可以提高学生的身体素质，培养终身体育意识；排球可以让你在活动中释放学习压力，健康快乐成长；排球可以培养学生相互学习、探究学习、人际交际和团结协作的能力。欢迎排球爱好者的加入！

                          阳光网球社团

网球，高雅时尚的运动

网球，不是一个人的运动

在这里，你就找到了组织！

十中，阳光网球社团

你可以从零始学起，摆脱力不从心的情境

你可以向高人请教，提高自身的姿势水平

你可以同球友切磋，磨练自己的球感球技

来吧，欢迎你的加入。

                       旋转乒乓球社团

乒乓球社团以丰富同学们的业余生活，提高学校乒乓球水平，为校争光为宗旨，致力于为广大十中学子提供良好的素质锻炼与提高平台，通过专业的技术指导和训练，使同学们练就一项体育技能，提高同学们的身体素质。

      社团成员近年来在省市乒乓球比赛中均获得了骄人的成绩，2017年7月我校杨毅、占齐、马学荣、张義琛四名学生在平顶山宝丰县举行的2017年河南省体育传统项目学校暨国家级青少年体育俱乐部中学生乒乓球锦标赛中获初中组男子团体第五名；杨毅获初中组男子单打第五名的优异成绩；在2018年河南省体育传统项目学校暨国家级青少年体育俱乐部中学生乒乓球锦标赛中学生占齐、杨毅、李泽鹏、张義琛获初中组男子团体第四名；张乐妍、刘羽真、刘羽纯、杨磻钰获初中组女子团体第三名；占齐获初中组男子单打第二名，同时我校也荣获得体育道德风尚奖。

        同学们，快来吧，下一个大奖也许就是你的！

                        弘武柔道社团

      以武健身、以武启智、以武修德、以武会友是弘武柔道社团的宗旨。我们的口号是：礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠、坚强不屈。加入我们，你将收获柔道礼仪学习，心理、意志品质及身体素质训练，基本功、组合动作及两人配对练习，自我保护方法的练习、模拟比赛训练、比赛规则等。弘武柔道社团欢迎你！

                             戏曲社团

《戏曲》社团活动主要通过欣赏、学唱名家名段的优秀唱腔、唱词，并模仿其身段、动作表演，给学生展现自己的艺术才华搭建一个平台，激发学生对传统戏曲文化的喜爱，为我校学生普及推广戏曲文化、增强文化自信等方面助力。我们开展的曲目有《花木兰》、《朝阳沟》、《穆桂英挂帅》等经典豫剧选段，黄梅戏《天仙配》、《女驸马》、《对花》等经典唱段。梨园香，戏曲情，欢迎各位喜爱戏曲的同学们加入我们的社团！

　　                   创美艺术社团

创美艺术社团，可以激发学生的美术学习兴趣，加强学习活动的综合性和探索性，注重美术课程与学生生活经验紧密关联，提高学生的想象力和创造力，提高审美意识和审美能力，增强对大自然和人类社会的热爱及责任感，发展创造美好生活的愿望与能力，丰富校园文化生活。好处多多，等你加入！

　　综合实践活动和球团活动为同学们创造了更广阔的自由发展的空间，提供了兴趣特长发展的舞台。同学们，还等什么，快来加入你心怡的综合实践活动和社团吧！